3. RESULTATS
3.1 Tests de musculation
3.1.1 Développé couché
L'analyse statistique indiquait une amélioration
significative de la puissance maximale moyenne post entraInement de l'ordre de
11% pour ce mouvement avec P=0,03 (-fL~vre 3).
3.1.2 Tirage Planche
De méme, l'analyse statistique montrait une
augmentation significative de la puissance maximale de l'ordre de 18%
concernant le mouvement de tirage planche avec P=0,02 (-fL~vre 3)
3.1.3 Rowing
Concernant ce mouvement, une forte tendance a l'augmentation a
été enregistrée (+ 12%) mais la différence
n'était pas statistiquement significative (P=0,07, -fL~vre 3)
Développé couché
Tirage planche
Rowing
pre ost
Pré-tests Post-tests * p < 0,05
FL~vre 3. Evolution de la puissance maximale
(movenne #177;SD) pour les trois tests
de musculation au cours de la deuxième phase de
l'entraInement (situation
expérimentale).
Le graphique suivant (-fLjvre 4) fait état des
gains obtenus post entraInement,
mettant en évidence la part
d'augmentation propre a chaque mouvement de musculation.
140
120
100
80
60
40
20
0
P = 0,07
Développé couché Tirage planche Rowing
*p<0~05
fLjvre 4. Gain de puissance pour
les trois tests de musculation au cours de la
deuxième phase de
l'entraInement (situation expérimentale).
| 
