VII- Résultats, analyses et
interprétations :
1-
Etude statistique :
L'étude statistique de cette recherche consiste
à l'étude de la différence entre les variables par le
biais du test « t de student ». Nous avons essayé de
calculer le P value à fin de voir la différence entre les
résultats des deux variables pour le même groupe.
2-
La première épreuve expérimentale : Test de 20m
sprint rectiligne
Le groupe 1
|
Sujets
|
Test1 Ec. Classique
Série 1 (en sec)
|
Test2 Ec. Russe
Série 2 (en sec)
|
|
Sujet 1
|
3,126
|
3,416
|
|
Sujet 2
|
3,43
|
3,58
|
|
Sujet 3
|
3,45
|
3,786
|
|
Sujet 4
|
3,196
|
3,253
|
|
Sujet 5
|
3,233
|
3,386
|
|
Sujet 6
|
3,476
|
3,726
|
|
Sujet 7
|
3,436
|
3,556
|
|
Sujet 8
|
3,36
|
3,463
|
|
Sujet 9
|
3,336
|
3,383
|
|
Sujet 10
|
3,273
|
3,323
|
|
Sujet 11
|
3,676
|
3,98
|
|
Sujet 12
|
3,51
|
3,49
|
|
Sujet 13
|
3,456
|
3,376
|
|
Sujet 14
|
3,29
|
3,506
|
|
Sujet 15
|
3,426
|
3,576
|
|
Sujet 16
|
3,22
|
3,256
|
|
Moyenne
|
3,368
|
3,503
|
|
Ecart-type
|
0,14
|
0,196
|
Nous constatons que le groupe GT1 qui a commencé la
première semaine avec l'échauffement classique (foncée)
succédé par l'épreuve des 20m suivi la semaine
après par l'échauffement russe (claire) puis l'épreuve des
20m présente des meilleurs résultats la première semaine
en faisant l'échauffement classique et le 20m et la différence
est hautement significatif entre les résultats des 20m après un
échauffement classique et russe (P = 0,00041 < 0,0).
D'après nos calculs nous constatons que
l'échauffement russe provoque une perte de 4% de la performance lors
d'un exercice intense de vitesse maximale sur 20m.
Le groupe 2
|
Sujets
|
Test1 Ech. Russe
Série 1 (en sec)
|
Test2 Ech. Classique
Série 2 (en sec)
|
|
Sujet 1
|
3,325
|
3,255
|
|
Sujet 2
|
3,375
|
3,23
|
|
Sujet 3
|
3,25
|
2,985
|
|
Sujet 4
|
3,19
|
2,97
|
|
Sujet 5
|
3,16
|
2,92
|
|
Sujet 6
|
3,795
|
3,48
|
|
Sujet 7
|
3,325
|
3,245
|
|
Sujet 8
|
3,17
|
3,095
|
|
Sujet 9
|
3,46
|
3,23
|
|
Sujet 10
|
3,595
|
3,44
|
|
Sujet 11
|
3,455
|
3,165
|
|
Sujet 12
|
3,62
|
3,44
|
|
Sujet 13
|
3,555
|
3,215
|
|
Sujet 14
|
3,275
|
3,125
|
|
Sujet 15
|
3,34
|
3,32
|
|
Moyenne
|
3,392
|
3,207
|
|
Ecart-type
|
0,185
|
0,171
|
Nous avons constaté que le groupe GT2 qui a
effectué l'épreuve des 20m ; la première semaine
après un échauffement russe (foncée) et la seconde semaine
après un échauffement classique (claire) présente des
meilleurs résultats sur cette épreuve de 20m la seconde semaine
c'est-à-dire après un échauffement classique et la
différence entre les résultats des deux épreuves est
hautement significative en faveur de l'échauffement classique (P =
0,0000034 < 0,01).
Nous avons aussi constaté que les sujets perdent
presque 5% lors d'exercices de vitesse maximale sur 20m juste après un
échauffement russe.
Le groupe Control
|
Sujets
|
Test1 Ech. X
Série 1(en sec)
|
Test2 Ech. X
Série 2 (en sec)
|
|
Sujet 1
|
3,83
|
3,85
|
|
Sujet 2
|
3,546
|
3,55
|
|
Sujet 3
|
3,43
|
3,39
|
|
Sujet 4
|
3,483
|
3,455
|
|
Sujet 5
|
3,626
|
3,62
|
|
Sujet 6
|
3,783
|
3,74
|
|
Sujet 7
|
3,433
|
3,375
|
|
Sujet 8
|
3,37
|
3,32
|
|
Sujet 9
|
3,243
|
3,25
|
|
Sujet 10
|
3,306
|
3,36
|
|
Sujet 11
|
3,49
|
3,455
|
|
Sujet 12
|
3,37
|
3,36
|
|
Sujet 13
|
3,893
|
3,85
|
|
Sujet 14
|
3,81
|
3,805
|
|
Sujet 15
|
3,626
|
3,685
|
|
Sujet 16
|
3,356
|
3,375
|
|
Moyenne
|
3,537
|
3,527
|
|
Ecart-type
|
0,203
|
0,202
|
Nous constatons que le groupe contrôle GTC qui a
effectué l'épreuve des 20m la première et la
deuxième semaine sans changer son échauffement présente
presque les mêmes résultats dans les deux tests, même si
quelques élèves n'ont pas réalisé les mêmes
temps entre la 1ère et la 2ème semaine nous
avons trouvé que cette petite différence n'est pas significative
et nous remarquons que les deux courbes bleue et rouge sont presque confondues
(P = 0,70 > 0,05).
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