Tableau II : Données
relatives, à la distance parcourue, à la vitesse et au nombre de
paliers effectués lors du test yoyo IRT2[75].
|
Niveau
|
Niveau de vitesse
|
Navette (2*20m)
|
Vitesse (km/h)
|
Distance parcourue (m)
|
|
1
|
11
|
1
|
13,0
|
40
|
|
2
|
15
|
1
|
15,0
|
80
|
|
3
|
17
|
1
|
16,0
|
120
|
|
4
|
17
|
2
|
16,0
|
160
|
|
5
|
18
|
1
|
16,5
|
200
|
|
6
|
18
|
2
|
16,5
|
240
|
|
7
|
18
|
3
|
16,5
|
280
|
|
8
|
19
|
1
|
17,0
|
320
|
|
9
|
19
|
2
|
17,0
|
360
|
|
10
|
19
|
3
|
17,0
|
400
|
|
11
|
19
|
4
|
17,0
|
440
|
|
12
|
20
|
1
|
17,5
|
480
|
|
13
|
20
|
2
|
17,5
|
520
|
|
14
|
20
|
3
|
17,5
|
560
|
|
15
|
20
|
4
|
17,5
|
600
|
|
16
|
20
|
5
|
17,5
|
640
|
|
17
|
20
|
6
|
17,5
|
680
|
|
18
|
20
|
7
|
17,5
|
720
|
|
19
|
20
|
8
|
17,5
|
760
|
|
20
|
21
|
1
|
18,0
|
800
|
|
21
|
21
|
2
|
18,0
|
840
|
|
22
|
21
|
3
|
18,0
|
880
|
|
23
|
21
|
4
|
18,0
|
920
|
|
24
|
21
|
5
|
18,0
|
960
|
|
25
|
21
|
6
|
18,0
|
1000
|
|
26
|
21
|
7
|
18,0
|
1040
|
|
27
|
21
|
8
|
18,0
|
1080
|
|
28
|
22
|
1
|
18,5
|
1120
|
|
29
|
22
|
2
|
18,5
|
1160
|
|
30
|
22
|
3
|
18,5
|
1200
|
|
31
|
22
|
4
|
18,5
|
1240
|
|
32
|
22
|
5
|
18,5
|
1280
|
|
33
|
22
|
6
|
18,5
|
1320
|
|
34
|
22
|
7
|
18,5
|
1360
|
|
35
|
22
|
8
|
18,5
|
1400
|
|
36
|
23
|
1
|
19,0
|
1440
|
|
37
|
23
|
2
|
19,0
|
1480
|
|
38
|
23
|
3
|
19,0
|
1520
|
|
39
|
23
|
4
|
19,0
|
1560
|
|
40
|
23
|
5
|
19,0
|
1600
|
|
41
|
23
|
6
|
19,0
|
1640
|
|
42
|
23
|
7
|
19,0
|
1680
|
|
43
|
23
|
8
|
19,0
|
1720
|
|
44
|
24
|
1
|
19,5
|
1760
|
|
45
|
24
|
2
|
19,5
|
1800
|
|
46
|
24
|
3
|
19,5
|
1840
|
|
47
|
24
|
4
|
19,5
|
1880
|
|
48
|
24
|
5
|
19,5
|
1920
|
|
49
|
24
|
6
|
19,5
|
1960
|
|
50
|
24
|
7
|
19,5
|
2000
|
|
51
|
24
|
8
|
19,5
|
2040
|
|
52
|
25
|
1
|
20,0
|
2080
|
|
53
|
25
|
2
|
20,0
|
2120
|
|
54
|
25
|
3
|
20,0
|
2160
|
|
55
|
25
|
4
|
20,0
|
2200
|
|
56
|
25
|
5
|
20,0
|
2240
|
|
57
|
25
|
6
|
20,0
|
2280
|
|
58
|
25
|
7
|
20,0
|
2320
|
|
59
|
25
|
8
|
20,0
|
2360
|
|
60
|
26
|
1
|
20,5
|
2400
|
|
61
|
26
|
2
|
20,5
|
2440
|
|
62
|
26
|
3
|
20,5
|
2480
|
|
63
|
26
|
4
|
20,5
|
2520
|
|
64
|
26
|
5
|
20,5
|
2560
|
|
65
|
26
|
6
|
20,5
|
2600
|
|
66
|
26
|
7
|
20,5
|
2640
|
|
67
|
26
|
8
|
20,5
|
2680
|
V?O2max (ml/min/kg) = distance × 0.0136 +
45.3 [76].
V?O2max= VMA*3,5
3- Consommation maximale d'oxygène des sportifs
de haut niveau
La valeur du V?O2max est variable selon les
activités sportives. Les plus grandes valeurs sont trouvées chez
les sportifs internationaux spécialisés dans les disciplines de
longue durée. En effet, les athlètes de demi-fond et de fond ont
un V?O2max qui se situe entre 65 et 95 ml/min/kg. Ceux du cyclisme
ont une valeur de V?O2max située entre 52 et 72 ml/min/kg
[76]. Des valeurs de V?O2max des sportifs français de haut
niveau ont été recueillies par Bricki et Dekkar [77] :
- footballeurs : 50,74 à 77,55 ml/min/kg,
- basketteurs : 46,48 à 53,28 ml/min/kg,
- handballeurs : 46,16 à 50,16 ml/min/kg,
- volleyeurs : 38,60 à 48,18 ml/min/kg,
- boxeurs : 47,05 à 80 ml/min/kg,
- judokas : 39,27 à 61,15 ml/min/kg,
- nageurs : 39,11 à 56,78 ml/min/kg,
- athlètes : 47,21 à 60,21 ml/min/kg,
- rugbyeurs : 58,19 à 75,28 ml/min/kg,
- semi -marathoniens : 41,6 à 62 ,83 ml/min/kg.
|
|
