Annexes
Bibliographie
INTRODUCTION
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Hanen WERFELLI
Introduction
Introduction
La psychologie de l'éducation physique et du
sport est consacrée à l'étude de la performance motrice,
de l'apprentissage moteur et de l'acquisition des habiletés motrices.
Dans ce contexte, Weinberg & Gould(1995) définissent la psychologie
du sport et de l'activité physique comme « l'étude
scientifique des individus et de leur comportement dans le contexte du sport et
de l'activité physique. » et Cox (2005) d'ajouter que c'est
«une science qui consiste à appliquer au sport et à
l'activité physique les principes de la psychologie, souvent dans le but
d'améliorer les performances».
G.Missoum (1987) soutient de son côté que
la psychologie du sport nous permet d'apprendre comment les facteurs
psychologiques affectent la performance physique individuelle et de comprendre
comment la participation au sport et à l'activité physique a une
influence sur le développement psychologique, la santé et le bien
-être.
Le psychologue du sport peut embrasser
différentes missions afin de promouvoir auprès des
entraîneurs, athlètes et des futurs étudiants les vertus de
la psychologie du sport. Les différents rôles et fonctions du
psychologue du sport peuvent emprunter trois catégories : soit le
psychologue du sport clinicien, soit le psychologue du sport éducateur
ou encore le psychologue du sport chercheur. Et c'est dans le cadre de la
recherche que se situe le présent projet de mémoire de fin
d'études qui a pour ambition d'évaluer les paramètres
psychologiques de la performance.
En effet, dans le cadre de l'activité physique
et du sport, le comportement individuel englobe donc l'ensemble des
réactions individuelles et la performance n'est qu'un de ces aspects.
Alors, l'analyse comportementale dans le domaine de la psychologie du sport
doit donc prendre en considération les aspects psychologiques, sociaux
et émotionnels de la personnalité individuelle pour les replacer
dans le contexte de l'activité physique et du sport. C'est pourquoi
selon K. Bui Xuan (2000) il s'agit d'orienter la recherche vers une approche
multidisciplinaire voire transdisciplinaire.
Autrement dit ce doit être une approche
orientée vers les besoins, les centres d'intérêts, les
attitudes, les dispositions et les motivations du sujets et non pas une
approche exclusivement axée sur l'analyse de ces
performances.
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Hanen WERFELLI
Introduction
Dans l'entraînement visant la haute performance,
les préparations se différencient de plus en plus et l'on voit
émerger de nombreux sous domaines comme la préparation physique,
la préparation psychologique et mentale,... Ces propositions de travail
ne sont pas récentes et actuellement, le monde sportif ne remet pas en
cause la préparation mentale. Nombreux sont ceux qui pensent que dans la
course à la performance, c'est un domaine qu'il faut explicitement
travailler.
L'entrainement mental est une composante vitale du
programme d'entrainement de l'athlète d'élite. L'athlète
armé d'aptitudes psychologiques précieuses est bien
préparé physiquement et peut atteindre une performance optimale
dans des épreuves majeures en évaluant et en développant
des plans spécifiques d'amélioration du comportement par une
approche collaborative pour le perfectionnement de sa performance.
En effet, le sportif, au cours de sa trajectoire
sportive, doit subir un nombre d'adaptation très important du point de
vue psychologique. Mieux comprendre et faciliter ce processus aiderait
également le développement des doués. Donc, la trajectoire
sportive de l'athlète de haut niveau se caractérise par des
transitions qui demandent un processus d'adaptation psychologique essentiel
pour continuer à ce niveau ou accéder au niveau
supérieur.
C'est pourquoi d'après J.Letessier (1980), on
trouve d'un autre côté différents éléments
souvent inhérents à la pratique compétitive, comme les
récompenses, les résultats négatifs, les pressions de
l'entourage, et les échéances. L'influence de ces facteurs est
expliquée par trois besoins psychologiques fondamentaux : la
compétence, l'affiliation et surtout l'autonomie.
Pour réaliser une approche psycho-diagnostique
aussi élaborée que possible de la personnalité de
l'athlète, le psychologue peut disposer d'un ensemble très fourni
de techniques psychométriques et projectives.
J.P.PREZIOSI(1983) a montré que la technique
pour mener à bien un entretien psychologique ne figure dans aucun manuel
d'enseignement et aucun cours ne peut enseigner la technique mais ceci ne doit
pas nous dispenser d'apporter un corpus minimum de notions théoriques
permettant en règle générale de rendre plus profitable
l'utilisation de ce moyen fondamental d'investigation en psychologie du
sport.
D'autres chercheurs aussi, comme Orlick et Partington,
(1988), ont montré qu'un certain nombre d'enquêtes et
d'études récentes en psychologie du sport invitent en effet
à reconsidérer le rôle du «mental » dans
l'explication de la performance. A partir d'une enquête
réalisée sur 235 athlètes canadiens ayant participé
aux jeux olympiques de Los Angeles et de
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Hanen WERFELLI
Introduction
Sarajevo en 1984 par exemple, il a été
montré que les sportifs « médaillés » (75
d'entre eux) avaient été capables d'identifier de façon
précise les facteurs psychologiques ayant conditionné leurs
performances.
La performance réalisée par un athlète
dans une situation compétitive fait intervenir de façon
synergique, des facteurs physiques, techniques, tactiques, et psychologiques,
ces 4 facteurs sont complémentaires entre eux.
C'est pourquoi avons-nous tendance à considérer
la réussite sportive comme une conjonction entre le développement
des capacités physiologique et l'acquisition d'habiletés
psychologiques très spécifiques.
Conscients de l'importance des facteurs psychologiques dans la
réalisation de meilleures performances, les différents
intervenants dans le domaine de l'activité physique et du sport se sont
intéressés à l`étude des différentes
variables psychologiques et notamment
l'énergie positive, la confiance en soi,
l'énergie négative, le contrôle de l'attention,
la
motivation, le contrôle de l'attitude et le contrôle de la
visualisation qui sont à la base de toute réussite sportive.
Ainsi donc la haute performance ne peut être réalisable en
l'absence ou la faiblesse de ces différents facteurs.
Notre présent mémoire de fin d'étude a
pour objectif d'évaluer les paramètres psychologiques de la
performance donc nous pouvons dire que, les facteurs psychologiques de la
performance sportive sont nombreux, les pratiques sportives très
diverses et les niveaux d'expertise ne sont pas les mêmes.
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Hanen WERFELLI
Introduction
Problématique :
Dans le cadre de l'optimisation de la performance, il est de
plus en plus pertinent de comprendre et de réguler les conditions
responsables de la réussite dans le sport. Le sport de haut niveau est
traité dans cette perspective á savoir réaliser les plus
hautes performances. Plus haut, plus vite, plus fort c'est l'ambition et le
rêve de chaque sportif, c'est son challenge pour réaliser ses
objectifs.
Définie en termes de productions ponctuelles,
répétées et mesurables, la performance est le
résultat actualisé concret, objectif et évaluable du
processus de réussite, géré par le sportif dans un
environnement particulier.
Claire Carrier, 1989, déclare que quelque soit le
niveau de compréhension, la performance est l'objectif
à atteindre, (tant physique que psychique), cette inconnue de tous
située entre le maximum et l'excès.
E. Thill, 1988, montre que la réussite sportive,
l'engagement délibéré dans une
activité intensive, motivée par le but
d'améliorer sans cesse le niveau actuel de performance,
suppose que l'athlète trouve les ressources mentales
nécessaires pour faire face aux exigences de la compétition.
Ph. Most et D. Duizabo, 1983, affirment que les entraineurs,
les parents et plus largement les spécialistes du domaine, peuvent
façonner l'environnement du sportif afin que celui
-ci dispose des ressources psychologiques et de la motivation
nécessaires à la pratique sportive au plus haut niveau. Á
ce propos nous nous posons les questions suivantes :
> Quels sont les facteurs responsables de ces performances
? Comment fonctionne le système de la réussite sportive ?
> La performance des athlètes serait elle due
à un degré élevé du niveau des habiletés
mentales ?
> Quelles sont les habiletés mentales censées
être importantes pour des performances régulières à
haut niveau ?
But de la recherche :
Aussi dans le présent travail de recherche notre but
est-il d'étudier :
> L'effet d'expertise chez
les athlètes de l'élite au niveau des habiletés mentales.
> Quel impact peut avoir le suivi psychologique sur la performance.
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Hanen WERFELLI
Introduction
Hypothèses :
On s'attend donc par le biais de la
présente recherche à ce que:
> L'évaluation des
paramètres psychologiques de la performance nous renseignent sur
l'état de préparation de nos athlètes sur le plan
psychologique et mental.
> La préparation mentale contribue à
l'amélioration des performances psychologiques.
Partie
Théorique
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Hanen WERFELLI
Partie théorique
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