CHAPITRE IV - CARACTÉRISATION DES VARIABLES
Notre étude postule une relation entre deux
variables : les styles de coping (variable indépendante) et le
niveau de stress scolaire (variable dépendante). La compréhension
du lien entre ces variables requière auparavant leur
caractérisation. Il s'agit de définir le sens attribué
à ces variables dans notre étude.
1- Les styles de coping
Le coping selon Lazarus et Folkman (1984) est l'ensemble des
efforts cognitifs et comportementaux utilisés pour maîtriser,
réduire ou tolérer les exigences internes ou externes qui
menacent ou dépassent les ressources d'un individu. Il s'agit d'un
concept multidimensionnel que Frydenberg et Lewis (1993)
définissent comme étant l'ensemble des réponses
(pensées, émotions et comportements) émises par un
individu pour faire face à des situations problématiques de la
vie quotidienne ou à des événements particuliers. En
d'autres termes, le coping est le type d'effort ou de réponse que
produit un individu face à une situation difficile.
Cette réponse présente deux dimensions :
elle peut être de nature cognitive ou de nature comportementale. Le
coping cognitif (pensées, émotions), vise le monde interne de
l'individu pour réduire et maitriser ses conflits
intérieurs : il s'opère à travers la signification
donnée aux évènements ainsi que la modification des
états émotionnels. Le coping de nature comportementale, fait
référence à des actions visant à modifier la
situation problématique.
Cependant, tout le monde ne réagit pas de la même
façon devant une situation ou une contrainte. La variable
« style de coping » est qualitative et présente
dix-neuf stratégies au total. Elles sont regroupées en trois
modalités ou styles d'ajustement qu'une personne a l'habitude de
mobiliser pour gérer une situation aversive : le style
non-productif et le style référence aux autres,le style
productif.
La fréquence d'utilisation des stratégies de
coping représentent les indicateurs du style préférentiel
de l'individu, dans sa manière d'aborder les difficultés de la
vie quotidienne.
1.1 Le style non-productif
Le style « non productif » quant à
lui, comprend des stratégies présentées comme
dysfonctionnelles, c'est-à-dire inopérante pour s'adapter
à la situation de stress vécue (Frydenberg, 2004).Le coping non
productif tend à éviter le problème, ce qui renvoie
à une incapacité de faire face directement ou
immédiatement à celui-ci. Il est composé de 9
stratégies :
S'inquiéter : être
préoccupé face à l'avenir en général ou de
son bonheur futur.
Adopter une pensée magique :
espérer que les problèmes finiront par se régler par
eux-mêmes ou par "miracle".
Ne rien faire : ne rien entreprendre pour
résoudre le problème, être incapable de résoudre le
problème. L'individu se désengage de la situation.
Faire baisser la tension : essayer de se
sentir mieux en faisant quelque chose qui diminuera la tension (ex: pleurer,
crier, consommer de l'alcool, etc.).
Ignorer le problème : essayer de
refouler le problème ou le nier, se résigner en acceptant
l'impossibilité de résoudre le problème.
S'accuser, se blâmer : se sentir
coupable de la situation et s'en attribuer la responsabilité,
s'auto-critiquer, se lamenter.
Garder pour soi : s'éloigner des
autres et faire en sorte qu'ils ignorent tout de la situation.
Se soucier de ses liens d'appartenance :
être préoccupé par ses relations interpersonnelles,
particulièrement, les impressions que les autres ont de soi.
Éprouver des malaises physiques :
développer des symptômes psychosomatiques.
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