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Le suivi psychologique des jeunes athlètes en sports individuels en Tunisie

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par Khaled Bouaziz
ISSEP Ksar Said - Maitrise entrainement sportif 2011
  

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Table des matières

Introduction 1

Partiethéorique................................................................................................... ............ 4

I. Définition des concepts............................................................................................ 4

1. La performance .............................................................................................4

2. En quoi consiste un paramètre psychologique............................................5

3. L'habileté mentale..........................................................................................5

II. Le potentiel du sportif de haut niveau.................................................................... 6

1. Le potentiel du sportif de haut niveau..........................................................6

2. Les modèles de la performance sportive.....................................................9

III. Les facteurs psychologiques déterminants de la performance à haut niveau.....11

1. L'énergie positive....................................................................................... 11

2. La confiance en soi........................................................................................12

3. L'énergie négative.........................................................................................13

4. Le controle de l'attention............................................................................ 13

5. La motivation............................................................................................. 14

6. Le controle de l'attitude................................................................................15

7. Le contrôle de la visualisation................................................................... 16

IV. Les déterminants psychologiques de la performance...........................................16

1. La qualité des entrainements ......................................................................17

2. La fixation de but de l'entrainement.......................................................... 17

3. L'évaluation des entrainements et des compétitions............................... 17

4. L'entrainement a la concentration............................................................. 18

V. Les outils du mental....................................................................................... ..........18

1. La préparation mentale........................................................................ .......18

2. Training autogène de Schultz (TAS)....................................................... ...19

3. Relaxation progressive de Jacobson.......................................................... 19

4. Sophrologie dynamique de Caycedo .......................................... ... ..........20

5. La proprioception .............................................................................. .........21

6. L'imagerie mentale................................................................................. ... 22
Partie expérimentale 25

I. Cadre opératoire.................................................................................................... 25

1. Rappel des hypotheses de travail.......................................................... 25

2. Les variables.............................................................................................. 25

3. La population d'étude........................................................................ ... 26

4. L'outil d'investigation.....................................................................................28

5. Déroulement de la recherche................................................................ 29

II. Les méthodes d'analyse et présentation des résultats 29

1. Les méthodes d'analyse statistique............................................................. 29

a. La moyenne arithmétique................................................................ 29

b. L'écart-type 30

c.

Table
des
matières

Le coefficient de variation......................................................... ...... 30

d. Analyse de la variance............................................................... ...... 30 2. Présentation et interprétation des résultats : les paramètres psychologique de la performance sportive..................................................31

a. Analyse des données des deux groupes...........................................31

b. Analyse des données des tests statiques : Mann Whitney............38

c. Etude de corrélations........................................................................38

d. Evaluation des composantes de base de la personnalité à travers le

questionnaire "l'inventaire de performance psychologique, de

James Loehr (1983)"........................... ........................ .................. 40

Discussion................................................................................. ...........................................42

Conclusion................................................................................. ....................................... 45

Recommandations.................................................................. ..................................... 45

Bibliographie.............................................................................................................. ... ...47

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"Tu supportes des injustices; Consoles-toi, le vrai malheur est d'en faire"   Démocrite