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La méditation de la pleine conscience : outil pédagogique et soutien aux apprentissage ?


par Ronan LE JONCOUR
Université De Provence UFR de Psychologie - Master Recherche 2 2011
  

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1.4. Questionnement et Hypothèses

Hypothèses de recherche

S'appuyant sur les constats de notre revue de recherche, nous émettons les hypothèses que la Méditation de Pleine Conscience, intégrée aux processus d'apprentissage, permettrait d'améliorer :

Ø Les facultés cognitives (Attention, Efficacité),

Ø La gestion des émotions et réactivité aux évènements (Intelligence Émotionnelle),

Ø Les relations aux évènements (relation à la matière apprise pendant le cours et la relation avec l'environnement - autres élèves et professeur),

Ø La métacognition par le développement de "l'observateur interne" par les exercices d'observation des schémas de sa propre pensée.

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