2.5.4 MATÉRIELS :
Selon les épreuves d'évaluation et durant la
partie expérimentale nous avons eu recours aux matériels
suivants :
- · pour la mesure de la hauteur du saut en (m), le
temps d'envol en (sec) nous avons eu recours à un tapis de bosco
- - Pour la prise de temps de la vitesse 30m est
réalisé avec un chronomètre
- - un double décamètre pour mesurer la
distance parcourue en vitesse, et les sauts sans élan, ainsi que les
multi bonds
- - sautoir
- - une barre 20kg, haltères de (« 15
à 20 kg », disques), pour la 1RM des jambes
3.1 LE TEST DE QUINTUPLE SAUT SANS ÉLAN :
3.1.1 Analyse et interprétation des résultats du
test
Tab n°: 7
La statistique descriptive de quintuple saut sans
élan
|
groupes
|
Tests
|
n
|
_
x
|
ä
|
min
|
max
|
CV
|
Indice de progression %
|
G1
|
T1
|
10
|
10.77
|
0.25
|
10.5
|
11.2
|
2.29
|
3
|
|
T2
|
10
|
11.09
|
0.21
|
10.87
|
11.46
|
1.89
|
|
G2
|
T1
|
9
|
10,75
|
0.26
|
10.43
|
11,22
|
2,41
|
2,04
|
|
T2
|
9
|
10,95
|
0,19
|
10.79
|
11,31
|
1,73
|
|
T= 2.99 DS
à P <0.01
|
D'après le tableau n°:7, contenant les
résultats de la variable quintuple saut nous pouvons constaté une
amélioration nette pour le groupe 1 plus que pour le groupe 2, bien que
les performances sont proches concernant cette variable et que la progression
du groupe 1 qui est de l'ordre de 3% est en légère hausse par
rapport au groupe 2 qui est de l'ordre de 2.4%, ceci n'exclu pas que la
différence était significative pour ce test ( T=2.99 à P
<0.01), cette différence est remarquable lorsqu'on compare les
moyennes du groupe 1 et 2 lors du test 1 qui sont de l'ordre de 10.77m et
10.75m. Après l'entraînement et le retest ont indiqué des
chiffres de l'ordre de 11.09m et 10.95m.
Les valeurs minimales du groupe 1, sont passées de
10.5m à 10.87m alors que les valeurs maximales sont passées de
11.2m à 11.46m, par rapport au groupe 2 qui étaient de l'ordre de
10.43m à 10.79m pour les minimales au T 1 et de 11.22m à 11.31m
pour les maximales en T 2.
Ces résultats peuvent donner une idée sur
l'efficacité de l'entraînement accompli pour le groupe 1. Ceci est
de plus très nettement noté par les coefficients de variations
qui sont passés de 2.29 à 1.89 pour le groupe 1 et de 2.4
à 1.73 pour le groupe 2 ce qui montre que le groupe 1 est resté
très
homogène et que la progression était
générale pour chaque sujet et très significative.
Graph. 1 : la moyenne de quintuple saut chez les 2
groupes
| 
